사람들이 대부분 좋은줄 잘못 알고 있는 '잠'에 대한 나쁜 습관 5가지 _[이슈텔러]

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이슈텔러 issueTeller

이슈텔러 issueTeller

11 일 전

안녕하세요~! 대한민국 1등 감성지식 채널 이슈텔러 입니다~^^
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댓글
이슈텔러 issueTeller
이슈텔러 issueTeller 11 일 전
맨날 제대로 못 자면서 정작 방학, 휴가 때는 자기 아깝.. 여름방학 때 마음껏 주무세용ㅎㅎㅎ ♥ 이슈텔러가 쓴 지식감성 에세이 책 "이번 생은 틀렸다고 느껴질 때" 구경가기~ www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?mallGb=KOR&ejkGb=KOR&linkClass=&barcode=9791188469222 ♥ 인스타 팔로우 고고~ instagram.com/issueteller/ ♥ 팬아트 보내는 E-mail : ianhappy0806@gmail.com
wnrkd 47
wnrkd 47 4 일 전
이제고1인데 방학때 학교가는...ㅠㅠㅠ
박예원
박예원 6 일 전
방학이 없는 직장인들은 어쩌죠.... 😂😂😂
akei akeh
akei akeh 7 일 전
@kblac 지속적으로5시간미만으로자면 심장마비 뇌졸증오고 수명단축되용
박세영
박세영 8 일 전
중학교인데도 학교 방학에 나오라합니다... ㅠㅠ
임순화
임순화 10 일 전
499개리서 누룸ㅎㅎㅎ
ᄂᄇ
ᄂᄇ 17 시간 전
대학 방ㅎ학 시즌이라 06시 취침 15시기상.....
지혼
지혼 일 전
평균 7시간 49분도 아이부터 노인까지 포함한거라 공감불가라는게...
동훈김
동훈김 일 전
어차피 푹 자도 학교에서 5시간은 자는데ㅋㅋㅋㅋ
쏘람쥐
쏘람쥐 일 전
양말개기 귀찮아서 자고만다
김희
김희 일 전
잠이 안 오니 책 피러 간
송하린
송하린 일 전
제데로 많이 자요!!! 저는....
이무행BOX
이무행BOX 일 전
0:46에 몋 분이아니라 몇 분이에요... 자막 오타 났네요...
수연
수연 2 일 전
일어났는데 안졸리면 기분 좋음
음치킨
음치킨 2 일 전
오늘의 킬링파트 0:34
개득
개득 2 일 전
알람 소리에 눈 뜰때마다 드는 생각 '연차쓸까..', '회사 때려칠까..', '혀깨물고 영원히 잠들까..'
서영
서영 2 일 전
어짜피 난 알람소리 못들어서 알람맞출 필요가없따
건빵검색
건빵검색 2 일 전
노래들으면셔 자는 얘기는없는데 상관없는가보군
테스터훈
테스터훈 2 일 전
시험볼때 3일연속 밤새고 800점만점애 761점 맞음
풉키풉키쿰척쿰척
풉키풉키쿰척쿰척 2 일 전
7시간이나 잘 수 환경이 돼야지ㅠ잠ㅠㅠ한국엑서ㅠ태어났으면 7시간 이상 자는 거 방학 아니면 일도 무리임
노진구
노진구 2 일 전
헐 처음꺼 나만 그런게 아니었어
밍밍
밍밍 2 일 전
0:51 완전 핵인정 입니다..
눈눈범
눈눈범 2 일 전
순간 2번째때 침대에 누워서 폰 보고 있는데 뜨끔..
신동훈
신동훈 2 일 전
잠안올땐 찬물3잔 딱 먹으면 잠잘옴
신동훈
신동훈 2 일 전
아니7시간 이상 자면 좋다면서 왜 oecd국가들이랑 비교해서 7시간 이상 자는데 왜 이런식으로 편집 하시는지...... 난독이나 영상 빨리감기로 보는 사람들은 우리나라가 살기 안좋은 나라라고 생각 할꺼같네요 ㅎㅎ 제가 일본에 쫌 있었는데 일본도 우리랑 별반 차이 없어요....
``LV_13_ 바부왕쟈``
``LV_13_ 바부왕쟈`` 2 일 전
나의 평균 자는시간(12시35분)
뽀쨔끼
뽀쨔끼 2 일 전
흐이 💔
멍해인
멍해인 2 일 전
근데 한국인은 8시간 9시간 잠자라해도 7시간 자고 일어남 몸이 7시간만 자야한다고 생각함 ㅋㅋㅋㅋ
앤나찡Ennazzing
앤나찡Ennazzing 2 일 전
이제 방학이니까 전 겨울잠을 잘 겁니다 ㅋㅋㅋㅋ 농담이에요~^^ 충분히 자고 충분히 놀고 충분히 할 일을 해야죠! 이슈텔러님도 행복하세요♥
정연{블링블링}
정연{블링블링} 2 일 전
전 적어도 10시간은 자야되는디요?
옹엥
옹엥 3 일 전
학업, 근로시간이 문제지... 평균적으로 8시간은 자야 아침이 개운하고 피로가 싹 풀린다네요 근데 평균이 7시간 49분이니....
박효신빠돌이
박효신빠돌이 3 일 전
ASMR 들으면서 자는거 어떤지 궁금하다
Jihye
Jihye 3 일 전
..이거 보고나서 바로 알람 다 지우고 하나만 냄겨놓았는데 지각........
장준혁
장준혁 3 일 전
짜피 알람 설정해도 못듣고 7시40분에 일어난다는게 현실
파츤츤
파츤츤 3 일 전
20살이후 3-4시간씩잠 ㅅㅂ 그래서 급격하게 노화되는건가 체력이
멘탈강한놈
멘탈강한놈 3 일 전
졸려서 누웠는데 다시 정신이 듬 시발
이지은
이지은 3 일 전
하루에 3-4시간밖에 못자는데 그마저도 얕게 잠드는게 1년정도 되니깐 약간의 호흡곤란하고 만성위염이 생기더라고요ㅜㅡㅠ 많이자세요
qplloo o
qplloo o 3 일 전
ㅠㅠㅠㅠ 인정 너무 자고싶음
킄 킄
킄 킄 3 일 전
잠이 안오면 머리를 쓰지 않는 무언가를 해보라는데, 머리를 써야지 잠이 오는거 아님? 졸리려면 머리를 써서 피곤하게 해서 잠이 오게 해야 되는거 아닌가? 양 세라는 것도 머리를 써야 잠이 온다는 거 아닌가?
1080ti gtx
1080ti gtx 3 일 전
저도 옛날에 저렇게 해도 안깻는데 요새는 알람1개만 맞쳐도 깸
라이언
라이언 3 일 전
ㅗㅜㅑ 공부민국 클라쓰
유은
유은 3 일 전
미친 썸네일 나잖아
[인데족]사랑인데
[인데족]사랑인데 4 일 전
저는 알람 7시20분이랑 8시 해놓는뎅
Y H
Y H 4 일 전
고등학생들이 제일불쌍함 요즘도 그런지모르겠는데 학교 7시40분등교라서 6시15분에 진짜 전투한다는생각으로깨서 5시까지 수업. 근데 전날에 새벽2시쯤자서 4시간만으론 야자시간까지 버텨낼 자신이없어서 쪽잠 15분~1시간 쉬는시간이나 수업자습시간 쪼개서 잠 그렇게해서 야자끝나고 10시 30분~12시 국어학원 갔다오면 온몸에 진이빠지고 부모님이 사다놓은 빵보고 기분좋게 야식쳐먹고 폰보다가 2시쯤잠----> 몸무게 원래 179cm에 60대였는데 고3때 최대75키로찍음
Solar beam
Solar beam 4 일 전
알람소리에 둔감해서 옆에서 깨워줬으면 좋겟는데 ㅜ
Enter Tain
Enter Tain 4 일 전
근대 미국고등학교 다니면서 학교 끝나고 2:30부터 새벽2시까지 매년 놀았어요.. 잠은 무슨 ㅋㅋㅋ 잠자는게 아까웠어요ㅋㅋ
hojin Choi
hojin Choi 4 일 전
한국 그 땅덩어리 5000만인구로 적게자며 제일 많이 일하는건. 그렇지 않으면 살아남을수 없기때문이다....중국 그 큰 그많은 인구로 한국을 이기지못하는게 있는건. 한국인들이 그만틈 더 죽기살기초 열심히 살기때문이라고 생각한다
개새끼박희준좆븅신따까리
개새끼박희준좆븅신따까리 4 일 전
입시덕 후~! 님이 이 영상을 보고 후~! 하면서 사라지셨습니다 (특별출현 : ~! )
ᆞPos하루
ᆞPos하루 4 일 전
전 일찍 일어남=7시간 보통=8시간 늦게 일어남= 10시간
ᄏ ᄏ
ᄏ ᄏ 4 일 전
ㄹㅇ 썸네일 내 알람 캡쳐한줄
Katrina Park
Katrina Park 4 일 전
보통 난 평균 4,5시간 잠 .....ㅋㅋ
꽃길만걷자
꽃길만걷자 4 일 전
이러면서 100세시대야? 어째서..
박선우
박선우 4 일 전
헬조선이란것을 인식못하고 국뽕으로 인하여 우리나라는 다른나라보다 살기 좋다고 떠들어 대는 사람들은 정신차리라고 귀싸대기를 존나쌔게 후려갈기고 싶다
개돼지
개돼지 4 일 전
가장 적게 자면서 가장 많이 일하고 가장 적게 번다 시발새끼들아!!!!!!!!!!
_ VIP
_ VIP 4 일 전
저는 공부를 포기하며 잠을 자죠 ㅎ
_율년
_율년 4 일 전
난 왜 평균보다 왤케 많이 자지?? 방학일때 10시간이 평균..
칼리파
칼리파 4 일 전
나만 ㅋㅋ 잠안올때 스마트폰보면 잠빨리옴?ㅋㅋㅋ
슬래쉬잭와일드
슬래쉬잭와일드 4 일 전
게임하면 잠이와용
성현
성현 4 일 전
3:16 뇌졸중입니당ㅎㅎ 그냥 피드백이라고생각해주세요~
SOL.V 솔비
SOL.V 솔비 4 일 전
양 세는 것은 미국에서 ‘잠’이라는 영어 ‘sleep’과 ‘양’이라는 영어 ‘sheep’이 서로 발음이 비슷해서 쓰인거라고 합니다~ 그래서 예전에 제가 듣기로 우리나라는 ‘잠’과 비슷한 단어인 ‘잠자리’를 이용하여 세는 것이 효과가 좋다고 합니다. 저도 잠이 안 올 때 잠자리를 셌더니 더 잠에 잘 들었던 경우가 많았습니다 :)
Tomaso De
Tomaso De 4 일 전
7시간 49분이면 충분한거 아님?
피카쮸
피카쮸 4 일 전
그럼 4시부터 5시까지 10분 간격으로 스누즈 맞춘다음에 7시에 일어나면 개꿀?
batman 103
batman 103 4 일 전
전 잠드는게 진짜 어려운데, 잘려하면 자꾸만 딴생각이나서 잠자는데 집중을 못해요 ㅠㅠ
Ai rish
Ai rish 4 일 전
에디슨 4시간만 자면서 정신분열와서 죽으신걸로 아는데
정상혁
정상혁 4 일 전
나만 새벽2~3시쯤자고 6시에 일어나서 바로 씻나?
몽솜TV
몽솜TV 5 일 전
성공하기힘들구먼.. 잠이만ㅎ아..
야울씌웰컴 투게더
야울씌웰컴 투게더 5 일 전
0:38 저 매일 알람울리면 바로 일어나 세수해유 ( TMI )....
어허!
어허! 5 일 전
와 존나게처자네 진짜 ㅋㅋㅋ 6시간만자도 많이자는편이라고 생각했는데 잘거다 쳐자면 돈은누가벌어
연수김
연수김 5 일 전
10분 간격으로 안하면 7시 이후에 깨어나서 늦어버리게됨
sl ui
sl ui 5 일 전
근데 알람을 여러 번 안 맞추면 못깨요ㅠㅠㅠㅜ 자는 채로 알람을 끄는 거 어떡하죠
박재우
박재우 5 일 전
자야 되는데 이거 보면서 누워 있는 사람 어디 없나 음
김윤성
김윤성 5 일 전
안자고 뭐해요?
압둘알리 과로사진성팬
압둘알리 과로사진성팬 5 일 전
이게 나라냐 자고싶은데 공부하는게 말이되냐 공부하다 죽으라는거냐 자식죽는거 보고싶은가...인간적으로 잠은 푹잘수있기 해주자 이세상이 모든 부모님들아
댕방
댕방 5 일 전
난 일어나기 2시간전부터 알람맞춰놓는데...
임헌영.
임헌영. 5 일 전
일부러 주말에 일찍 알람 설정해두고 알람 울릴 때 깨고 기분좋게 다시 자는뎅..ㅎㅎ
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